12.4.13

CURSO DE FORMAÇÃO ISO STRETCHING

O Curso de Formação em Iso Stretching é ministrado pelo fundador da técnica, o osteopata e fisioterapeuta francês Bernard Redondo.
O método Iso Stretching foi desenvolvido na França há 30 anos. Trata-se de exercícios posturais globais, com a finalidade de prevenção e correção das alterações musculoesqueléticas, disfunções de coluna e postura.
Trabalha-se a caixa torácica por intermédio da expiração forçada e, por consequência a inspiração, associando uma contração dos abdominais e glúteos, permitindo um equilíbrio da cintura escapular, da cintura pélvica e da coluna vertebral.
Uma das vantagens do método é que o profissional pode trabalhar em pequenos grupos. Os atendimentos têm duração média de 50 minutos, com frequência de 2 vezes por semana.  

PÚBLICO ALVO:
  • Profissionais e acadêmicos de Fisioterapia
  • Profissionais e acadêmicos de Educação Física
  • Terapeutas Corporais - Professores de Pilates, Yoga, Qi Gong, etc.

PROGRAMA:
1. Revisão anatômica e biomecânica da coluna vertebral;
2. Histórico e filosofia do método;
3. Princípios de base;
4. Respiração;
5. Fortalecimento e alongamento;
6. Posturas nas quatro posições fundamentais;
7. Evolução de acordo com o método de diversas patologias;
8. Prática.